porteo seguro Archivos * Página 2 de 5 * Misaquitomagico

7 motivos por los que tu bebé no quiere ser porteado

9 marzo, 2016 by Mercedes Granda Comments

Tu bebé no quiere ser porteado.. eso a pesar de que responde a una necesidad primaria e instintiva del ser humano, a pesar de que, está demostrado, es beneficioso para el bienestar y el desarrollo del bebé, a veces dá la impresión de que tu bebé no quiere ser porteado en absoluto y incluso, a veces, llora.

¿No dice tanta gente que el contacto y el porteo deberían calmarle y tu bebé no deja de llorar?

Cuando intentas portear a tu bebé, ¿llora? ¿Tu bebé se agita y no se deja instalar en el portabebé? ¿No debería ser el porteo un medio para calmarle? ¿Tu bebé se estira, se arquea y se pone en posición contraria a la posición fisiólogica aconsejada? O a lo mejor, ¿parece que ya no le gusta ser porteado a pesar de que hasta ahora todo parecía indicar lo contrario?

Estas son algunas de las posibilidades que te pueden ayudar a comprender que es lo que puede estar ocurriendo:

Si te acabas de iniciar en la práctica del porteo, te puedes leer antes este post que te puede ser muy útil.

1. Tu bebé ya tiene X meses y comienzas a portear

A veces nuestro bebé es un poco reticente al porteo. No está forzosamente acostumbrado al contacto y/o sobre todo a la posición y a sentirse contenido. Ten paciencia, habla con él (ella) y explícale lo que estás haciendo. A veces es útil iniciarse con el portabebé sin colocar totalmente, aumentar poco a poco el tiempo de porteo, realizar una actividad lúdica o por ejemplo con portabebés tipo “ayuda brazos” que permiten más libertad al niño o bebé.

Algunas mamás cuentan que se van a dar un paseo enseguida y rápidamente el bebé comienza a ver el mundo a nuestra altura con más interés. Encuentra la novedad en el ambiente y no en el contenido que sigue siendo: cerca de ti.

2. Llorar antes de dormir

Algunos bebés lloran poco antes de dormirse. La actividad es a veces importante y tu bebé, a pesar de estar cansado, quiere seguir, incluso si tú ves perfectamente su cansancio en sus gestos, su cara… Intenta balancearte, bailar, moverte o pasear antes de retirarle del portabebé. Si a los pocos minutos se duerme…. es que era más fuerte el sueño que la curiosidad.

3. Una reacción tardía

Los bebés pequeños no reaccionan de inmediato a las diferentes causas que les pueden hacer llorar. En ocasiones el bebé tarda hasta 15 y 30 minutos en reaccionar, por lo que asociar el llanto al momento en que le vamos a portear no es siempre correcto. Piensa si ha habido alguna manipulación brusca o algo desagradable que haya podido ocurrir previamente.

4. Un portabebé demasiado grande o poco adecuado a la fisiología de tu bebé

No es poco frecuente que hayamos comprado un portabebé que, por sus instrucciones o por la persona o establecimiento que nos lo ha vendido, sea poco adecuado a la edad de nuestro bebé.

Esto ocurre muy a menudo con algunos portabebés ergonómicos que se venden como «buenos» o aceptables desde la primera edad de nuestro bebé. Para ello utilizan reductores, cojines y «apaños» similares.

¿Cuál es el origen de esto? Pues, sencillamente, que por definición de producto no se podría llamar portabebés si no tuvieran esa adaptación que en muchas ocasiones (salvo contadas excepciones) son “apaños” que realmente no están adaptados a toda la etapa en la que el bebé es demasiado pequeño para sea instalado en el portabebé sin ese dispositivo reductor. Así, es muy corriente que un bebé pequeñito llore en un portabebé demasiado grande y no adaptado para él.

Y sí, me refiero a portabebés tipo manduca o ergobaby en los que tú bebé no puede estar sentado en la parte más grande del asiento, ya que sus pequeñas piernecitas, su cadera y sus articulaciones no pueden abrirse. Para solventar este tiempo anterior, crean dispositivos reductores que no siempre cumplen su funcionalidad correctamente y muchas veces en función del niño, y a lo largo de todo el período hasta llegar al asiento final.

5. Tu bebé puede ser muy sensible a los cambios de posición.

Es relativamente frecuente que tras el embarazo y el parto, sobre todo partos largos, difíciles o en los que ha habido utilización de forceps, o ventosa, el bebé sufra de tensiones que hagan más difíciles para él adoptar la posición fisiológica. Son bebés que tienen tendencia a estirar las piernas, estirar la espalda e incluso arquearse hacia atrás. Este tipo de molestias suelen tener lugar en la nuca, la espalda y/o el cráneo. No son sólo durante el porteo, aunque es en este momento en el que quizás las detectamos con claridad, pues el bebé manifiesta su incomodidad. También podemos verlo cuando tumbamos al bebé sobre su espalda y se posiciona arqueado.

Hay bebés que pueden ser sensibles a la tortícolis congenita o incluso al Síndrome de Kiss (similar a la tortícolis pero en la primera cervical). Además de observar su posición sin portabebé, observa si tu bebé pone la cabeza siempre hacia el mismo lado.

En ese caso, la osteopatía y la fisioterapia suelen ser beneficiosas. (A mi me gusta especialmente la osteopatía tisular). Si es posible, acude a alguien especializado en bebés o niños. Además, se pueden tomar otro tipo de precauciones en los gestos cotidianos. A la hora del cambio del bebé, de llevarle en brazos sin portabebé, de acostarle… En ocasiones, el portabebé utilizado puede aumentar esas posiciones que favorecen y aumentan las tensiones.

Algunas madres describen posiciones arqueadas cuando los bebés duermen tumbados. Por sí mismas, son un signo que no vemos claro hasta que sabemos que no es normal. En cualquier caso, el bebé no siempre llora por el porteo en sí, sino por una molestia en una posición, sea ésta la que sea. Lo que el bebé busca es una posición diferente para no tener esa molestia o dolor.

Imagina cuando has tenido una tortícolis en el cuello. Para el bebé, esa molestia implica un cambio de posición de todo su cuerpo para evitar el dolor. Si la posición activa su dolor tiende a protegerse.

6. Una cadera demasiado abierta o un asiento demasiado grande

Aunque esto eso un poco volver a la causa número 3: una posición poco adecuada para el bebé también puede ocurrir en portabebés que son más adaptables, como los fulares de punto (o elásticos) o los fulares de tejido plano, ya que a veces no posicionamos correctamente al bebe. Date tiempo y observa.

El bebé nace con un fuerte tono muscular en todo su tronco: espalda y cadera. Sin embargo, su cuello, sus manitas y sus piernas están más relajadas o con tono muscular mucho más bajo (hipotonía normal de nacimiento). Es por eso que cuidaremos de no forzar su posición, protegiendo su tono muscular, sin forzar, especialmente en la cadera y pelvis.

El bebé pequeño debe ser sostenido por su base con las piernitas tal y cómo las ponga él naturalmente mientras está sobre tu pecho. No es necesario que haya un «barriga con barriga». Hay bebés que abren las caderas mucho desde el nacimiento y bebés que nada. A estos bebés que se abren menos es a los que debemos poner más atención a su incomodidad. En cualquier caso, su posición debe ser relajada, no llena de movimientos ondulantes.

7. Simplemente no es el momento

Puede ser que simplemente el bebé no quiera ser porteado en ese momento. Esto suele ocurrir muy a menudo cuando el bebe inicia el juego de suelo.

Sí, sí, te lo prometo. Aunque mucha gente te diga que se van a malacostumbrar por llevarles en brazos, lo que la gente no sabe y por supuesto no ve, es que llegando a casa tu hijo te pedirá suelo e investigará su pequeño mundo, pero allí donde se sienta seguro, y eso es frecuentemente en vuestra casa. Y a veces esto ocurre mucho más rápido de lo que nos creemos. Y alternarás fácilmente ambos momentos de porteo con juego (tiempo) de suelo.

Además, ten en cuenta que el tiempo de porteo muchas veces significa tiempo de siesta… y ejem.. llega un momento en que: ¡no quieren siesta, mamá! Quieren explorar, que hay muchas cosas interesantes por ahí como para dormir.

Sigue tu instinto. Si sabes que tu bebé necesita dormir, portéale y en un rato estará dormido. Si ves que es más la curiosidad que el sueño, pues ea ¡a jugar!

Espero haberte ayudado a encontrar una solución conociendo la causa por la que tu bebé aparentemente no quiere ser porteado.

¿Crees que tu bebé llora por alguno de estos motivos o hay otros? Comparte conmigo si a tí te han pasado otras cosas, o si te has reconocido en alguna.

Si te ha gustado, gracias por compartir
y suscribirte a mi blog si quieres recibir más entradas.

misaquitomagico@gmail.com

Porteo adaptado con movilidad reducida tronco superior y/o silla de ruedas

3 marzo, 2016 by Mercedes Granda Comments

Puedes necesitar usar un portabebé lo más sencillo posible por diversos motivos. Porque tienes movilidad reducida en un brazo, o en los dos. Porque necesitas que alguien te lo ponga. O simplemente para facilitar el porteo con tu bebé lo máximo posible. Te propongo una alternativa que puede dar mucho juego.

Este portabebé consiste en dos bandas de algodón 100% de punto jersey que hace que sea elástico, pero no demasiado. Ambas bandas se posicionan formando una cruz sobre el pecho y otra en la espalda. Este tipo de portabebé existe en varias marcas. Sin embargo, la marca Amazonas es la única que en lugar de venderlo por tallas (3 tallas diferentes: S, M y L), lo vende en talla única y se reduce o agranda mediante cremalleras. (Es el que ves en este post)

Es un portabebé elástico de muy sencillo posicionamiento y uso. Por sus características, es un alternativa excelente cuando existe movilidad reducida en el tronco inferior y tenemos que mantenernos en posición sentado o en silla de ruedas. También puede ser más fácil de utilizar que otros portabebés cuando además tienes dificultades para mover un brazo, la mano, el hombro, u otra persona debe ponerte el portabebe y/o al bebé.

Al ser posible la reducción de las bandas, favorece que se ajuste no sólo a la persona que portea, sino a diferentes edades del bebé. Dependiendo de la corpulencia del porteador se puede usar en unas tres tallas diferentes. También podemos modificar las tallas en función del uso o de la edad del bebé.

También me parece interesante este sistema de porteo ergonómico porque, además de favorecer un porteo correcto para ambos usuarios (porteador y porteado), puede servirnos de arnés cuando el bebé crece, y quiere y puede ir sentado en nuestro regazo mirando hacia adelante (o hacia nosotros :D) cuando te desplazas en silla de ruedas.

Aunque está concebido para un uso normal (como cualquier otro portabebé ) y no para personas con movilidad reducida,
no te lo aconsejo para un porteo erguido, salvo en las circunstancias que indica el fabricante.

Sus características no lo hacen un portabebé ideal para otras personas. Su duración real en circunstancias de mayor movilidad es tan poca que sería mejor comprar un portabebé elástico diferente. Así, se abarcaría una franja de edad un poco más amplia. (Aunque luego decidamos alternar con otro portabebé).

Es decir; tal cual, no debes usarlo para un porteo «normal», aunque parezca un portabebé muy sencillo. Una alternativa simple es añadir una tercera banda central en horizontal. Así conseguiríamos un mejor efecto de sujeción y contención del bebé. Esto es fácilmente realizable, pero recuerda que otros muchos fulares elásticos ofrecen sistemas más adaptados a un porteo erguido.

Marcas: Baby Buddha.ca, Baby K’Tan, Close Parent de Kiddicare, Tricotti de Babylonia. Amazonas con cremalleras y talla única. Existe en tres colores: verde, negro y rojo.
Este portabebé no se comercializa en España generalmente, pero se puede comprar en internet o a través de una Asesora de Porteo o una Asesora Continuum.

Salvo por algunas adaptaciones según cada circunstancia, en realidad se puede portear en silla de ruedas con casi todos los portabebés. Con unos mejor que con otros, pero siempre que te gusten y disfrutes de portear a tu hijo. También es una alternativa a un fular elástico, aunque generalmente son muy largos y algo engorrosos de poner, pero sobre todo cuando además existe movilidad reducidas en mano o brazos no necesita regular.

¿Te ha parecido sencillo? ¿Tienes alguna duda?
Contacta conmigo y no olvides suscribirte al blog.

misaquitomagico@gmail.com

¿Novata en porteo y tu bebé llora?

21 febrero, 2016 by Mercedes Granda Comments

bebe llorando en portabebe — ¿Novata en porteo y tu bebé llora?

¿Novata en porteo y tu bebé llora?

Si te acabas de iniciar en la práctica y eres novata en porteo, es posible que tu bebé llore. Al principio y cómo es muy normal, nuestros gestos son todavía dubitativos. Estamos poco seguros de nosotros mismos y nos sentimos torpes. Nuestro bebé es un espejo de nuestras emociones y reacciona a nuestro estado de ánimo. Se siente tal y cómo nosotros le hacemos sentir con nuestros gestos. Tu bebé percibe y decide: «¡Si mi mamá está insegura, será por algo! ¿no?«

Además el bebé no sabe qué va a ocurrir. No puede anticipar lo bien que va a estar pegadito a nosotros, porque no sabe dónde le vamos a instalar. En ocasiones puede ser incluso un momento que el bebé viva con angustia.

Siempre digo esto porque fue de los pocos consejos sensatos que escuché los primeros días de mi propia maternidad: No dudes en hablar con tu bebé y explicarle lo que va a ocurrir en todo momento.

“Mira, bebé, vamos a probar una cosa nueva. Mamá (o papa ¿eh? ;)) nunca lo ha hecho, pero verás como vamos a aprender juntos. Te voy a ir colocando poco a poco en el portabebé para que podamos estar juntos más tiempo los dos… Ahora te coloco sobre mi tripa, levanto el portabebé… “.

La mayoría de las veces esto nos ayuda a estar aún más pendientes de las reacciones de nuestro bebé, a conectar con él visualmente con sus ojitos, y a detectar las señales que nos envía con sus gestos, incluso antes de llorar.
Hablar con tu bebé siempre tiene un doble efecto. Te ayudará a ti a poner palabras, a ese momento y a tus emociones. Además, te facilitará relajarte y calmará poco a poco a tu bebé, que escuchará tu voz atentamente.
Otros trucos que puedes usar mientras instalas a tu bebé o anudas el portabebé es mecerle, cantarle, andar… Siempre y cuando no sea brusco, puede funcionar.
Recuerda que siempre es preferible hacerlo en momentos en que tu bebé esté calmado. Puede ser después de mamar, limpito y no demasiado al límite del sueño. Si tu bebé está llorando o a punto de llorar, ten en cuenta que vamos necesariamente a calmarle porteándole, pero ¡comunica con él! O espera unos minutos a que esté más relajado.
En ocasiones nos ponemos como meta nudos “perfectos” y/o esperamos que todo sea genial desde el primer uso. Nos pasa a todos jejeejeje. Las primeras veces son un entrenamiento. Sé consciente de que el porteo necesita de práctica y paciencia. Date tiempo y recuerda que el portabebé debe quedar con tal tensión y contención que tu bebé no cambie de altura mientras le porteas. No se tiene que bambolear ni hacerse una bolita.

En portabebé, si has colocado la cabecita de tu bebé a una altura, siempre estará a la misma.

Click To Tweet

Las primeras veces todas tenemos el mismo pensamiento, no queremos apretar demasiado al bebé. La verdad es que el error más común es justo al contrario, dejamos demasiado suelto el portabebé de turno.
Vigila que tu bebé se mantenga en la posición inicial. Recuerda que, una vez que estáis instalados, nada te impide reajustar o mejorar la posición con más tranquilidad.

También puedes utilizar mi «Truco del Dedo«:

Introduce tu dedo pulgar allí donde tengas la duda, en el sosten de la cabeza, en la corva de la rodilla… Da igual, sirve en todas partes.

El nudo está flojo si puedes introducir el dedo entre la tela y tu bebé y más.
Está demasiado apretado si no puedes introducir el dedo entre la tela y tu bebé o tienes que forzar.
Lo has conseguido, está bien, cuando puedes introducir el dedo entre la tela y tu bebé.

Aún así recuerda que si tienes cualquier duda, lo mejor es reajustar allí donde creas que es necesario. Por encima de todo, la observación directa es lo que te va a ayudar a instalar a tu bebé de forma óptima para ambos. En cualquier caso, si realizas un reajuste, siempre vas a mejorar.

Todo tiene solución 🙂

Si aún así no consigues apañarte, no dudes en acudir a una Asesora de Porteo. Siempre te podrá ayudar a optimizar tu portabebé y a encontrarte más cómoda con el sistema de porteo que has elegido o incluso a cambiarlo si definitivamente no va contigo y tus necesidades.

Cuéntame tu experiencia 😀

photo by:

La espalda del bebé y el porteo

23 septiembre, 2015 by Mercedes Granda Comments

He recibido muchas dudas con respecto al desarrollo óseo de la espalda del bebé y el porteo. Concretamente sobre el compromiso de las vertebras Atlas y Axis en el mismo, así que te comparto aquí parte de mi investigación.

Tanto el Atlas como el Axis forman parte del conjunto de las 7 vertebras cervicales que conforman la unión entre la cabeza y el tronco. La columna vertebral en su génesis como con el resto de los huesos empieza a formarse a las pocas semanas de gestación. Durante el proceso de osificación intrauterino los huesos van adquiriendo consistencia.

Durante la gestación se produce lo que se llama la Osificación Encondral. Es la formación de hueso pasando por una etapa cartilaginosa. Se observa tanto en huesos largos como cortos.

Se diferencian dos núcleos de osificación que son zonas donde se inicia la osificación intramembranosa o encondral. Son los nucleos de osificacion primarios y secundarios. Los núcleos primarios son los primeros en aparecer, habitualmente en la vida fetal y a partir de ellos se desarrollan la mayor parte de los huesos planos. En los huesos cortos osifican la totalidad del hueso excepto el calcáneo.

El hueso occipital del cráneo que se apoyará en el famoso Atlas aparece ya en la 9ª semana de gestación.

Los núcleos secundarios aparecen tras el nacimiento y son responsables de la periferia de los huesos planos, las epífisis y las superficies superior e inferior de las vertebras. Algunos huesos, como la cresta ilíaca, pueden completar su osificación hacia los 16-18 años de edad en el varón. El resto de huesos van a seguir creciendo desde la infancia hasta la pubertad como todo nuestro cuerpo, en su gran mayoría.

La osificación de nuestros bebés promedio está completa en el momento de nacer para su necesario desarrollo posterior y fuera del útero de manera autonoma, sin necesidad del cuerpo de la madre salvo para el alimento, el sostén, la supervivencia, el apego, etc… Fisiológicamente, ya no nos necesita para seguir desarrollándose. Ya a finales del séptimo mes, los huesos de tu bebé están completamente formados, aunque todavía se mantienen suaves y flexibles.

Sus huesos están menos mineralizados y al hacerles radiografías no se ven totalmente opacos, sino que en algunas zonas se visualizan separados y por eso parece que son más.

A medida que los niños crecen, el calcio y el fósforo se van depositando en sus huesos, que se hacen cada vez más densos y más opacos ante los rayos X.

Es decir, la génesis de los huesos ni puede ni debe estar completa al final de la gestación. Está completa para el momento del desarrollo en el que se encuentra el bebé, sin más.

La columna vertebral

La columna vertebral es una de las partes más fuertes del cuerpo. Está hecha con bloques de hueso muy duro que les dan fuerza y flexibilidad. Se encuentra reforzada por ligamentos muy resistente y está rodeada y protegida por músculos grandes y muy potentes.

Además la cabeza de un bebé crece un promedio de 1,5 cm cada mes. De hecho el peso del cráneo pasará en 12 meses de 350 gr. a 1000 gr., triplicará su peso. Si sus cervicales no estuvieran preparadas para sostener su cabeza tras un breve proceso de crecimiento y adaptación sería como decir que la naturaleza nos está haciendo mal. Y no es cierto, nos prepara para seguir creciendo.

Lo que claramente es cierto es la insuficiencia de fuerza muscular para estabilizar el tronco, que aumentan nuestra inestabilidad. El bebé nace con hipotonía constitucional axial (es decir, centrada en la columna vertebral) e hipertonía en las extremidades. Lo que le permite junto a los reflejos primitivos mantener la posición de acarreo.

El bebé al nacer ha permanecido en el vientre materno hasta 42 semanas de gestación. Durante todo ese tiempo su crecimiento se ha adaptado al lugar en el que debía permanecer: el vientre de su madre, pero preparándose para el exterior, ¡claro!.

Para poder hacerlo, fisiológicamente el desarrollo óseo de su columna vertebral lo hace en forma de C, la denominada Cifosis del bebé. Una gran cifosis y una pequeña lordosis configuran su estructura vertebral.

A medida que el bebé va adquiriendo con la edad, madurez en la columna vertebral, van apareciendo las distintas curvas características de la espalda.

En primer lugar el bebé comienza a desarrollar la curva inversa en lordosis del cuello, es por eso que el bebé poco a poco podrá controlar más y mejor los movimientos de su pesada cabeza. Y lo hace muscularmente también aprendiendo a sostener su cabeza, ejercitando sus músculos.

No por nada es la primera curva en aparecer, se está preparando para que puedan aparecer el resto, su objetivo es controlar la cabeza, y facilitará el resto del proceso hasta llegar a la capacidad de la bipedestación.

La bipedestación apareció en los primates (australopitecus) hace 4 millones de años.

Esta bipedestación hace reposar el peso del tronco (incluida la cabeza) sobre la cadera limitando su apertura.

Así poco a poco aparecerá la lordosis lumbar donde al igual que antes cada vértebra lumbar soporta el peso del cráneo y de las demás vértebras que tiene encima y protege la médula espinal.

“El desarrollo del control postural se haría en dos fases. Una primera fase de integración de la información sensorial y una segunda fase de regulación. El desarrollo es dependiente de la funcionalidad de los diferentes sistemas sensoriales.” (Bril et Ledebt, 1998). Es decir el bebé recibe información de dónde se encuentra y una vez integrada se inicia el proceso de regulación de movimientos posturales.

«La habilidad motriz es la capacidad de elaborar y de realizar una respuesta eficaz y económica para llegar a un objetivo preciso» (Marc Durand, 1987).

Ecónomicamente para el bebé realizar un control cefálico desde la posición tumbado es mucho más complicado que desde la verticalidad. Y más teniendo en cuenta su hipotonía consitucional totalmente benigna y que va desapareciendo poco a poco no sólo con la madurez física sino con la madurez neurológica.

Tumbados como posición exclusiva y prioritaria y con nuestro pesado cuerpo y pesada cabeza si intentamos levantar la cabeza el esfuerzo es mucho más difícil y complicado. Pasamos de intentar realizar movimientos laterales a movimientos laterales y verticales limitados. Si a esto le añadimos que la falta de tono muscular nos dificulta luchar contra la gravedad se lo estamos poniendo aún más difícil.

No hay absolutamente ningún motivo para pensar que portear en vertical en ‪#‎porteoseguro‬ perjudica la espalda, el atlas o el axis de tu bebé.

No hay ningún motivo para pensar que portear en vertical perjudica la espalda de tu bebé, el atlas o el axis.

Click To Tweet

La espalda del bebé y el porteo: es más deseable la verticalidad respetuosa

Por supuesto no es lo mismo portear a un bebé por las axilas, y colgando y/o sin ningún tipo de apoyo en el que su cabeza no tiene reposo, sobre todo cuando se cansa (que es muy a menudo), o sujeto por la zona del coxis y genitales que desde la posición decúbito prono vertical apoyando toda su zona ventral y su cabeza en el cuerpo de su madre quien ayuda a mantener su pesada cabeza con el pecho mientras el bebé se apoya en ella.

Es decir en una posición de porteo seguro en posición decúbito prono vertical sobre el pecho de la madre, el bebé no soporta el peso de su cabeza él sólo, tiene apoyo. Además su espalda redondeada en cifosis permite disminuir la presión vertical en el raquís y de los discos intervertebrales.

Por otro lado la necesidad de estabilización del tronco y la cabeza, tienen como fin la puesta en funcionamiento de un referente visual y vestibular importantes.

Día a día la columna vertebral seguirá su evolución proporcionando una segunda curva en lordosis a la altura de los lumbares y gracias a la cual el bebé adquiere capacidades como la de sentarse, gatear… La posibilidad de hacer otros movimientos se produce gracias a la capacidad que adquiere con la evolución de la columna vertebral. No antes.

Por último la maduración de la zona del coxis, parte baja de la espalda, permitirá al bebé realizar movimientos como ponerse de pie y caminar. Para todo ello debe pasar como mínimo un año en el cual el bebé no deja de crecer, explorar y descubrir.

El ambiente y el desarrollo del bebé africano

Ya en 1960-73 Marcelle Geber en «L’environement et le developement de l’enfant africain» entre otras cosas constata la rápidez con que los niños senegales tienen control cefálico.

Destacan el avance del control del eje corporal (columna vertebral) en los tres primeros meses, sosteniendo su cabeza desde el primer mes de edad, siendo capaces de mantenerse sentados (que no sentarse por sí mismos) desde los 4 meses de edad sin sostén, de echarse hacia adelante y volver a su posición. De andar a la edad de 8 meses y de correr a la edad de 12 meses.

Estas edades y grandes avances de la motricidad precoz se corresponden bastante bien con las conclusiones sobre los niños Bambara en Mali y los niños Bacongo en Congo constatadas por Bril, Zack y Nombessa-Nkounkou (1989). Lo que en principio se cree teóricamente debido a un mejor desarrollo motor y reflejo gracias a un mayor desarrollo del sistema nervioso, se constata como una consecuencia de la costumbre de llevar a los bebés en vertical en la espalda.

El uso de porteo correcto y seguro durante el crecimiento ayuda al desarrollo de músculos fuertes y ágiles, endurece los huesos, hace que el bebé se sientan bien y que el cuerpo libere sustancias naturales para combatir el dolor si este existe.

Mantenerse activo para el bebé significa estar sano. Sin embargo ten en cuenta que cuanto más pequeño es el bebé más importante es tomarse el tiempo de colocarle correctamente. Contrariamente a los bebés más grandes, ahora ya sabes que el bebé recién nacido no tiene la musculatura para poder compensar una posición inadecuada y/o inconfortable.

¿ Porteo horizontal antes de sentarse?

24 agosto, 2015 by Mercedes Granda Comments

Me ha sorprendido mucho leer el post «El difícil arte de portear» sobre porteo horizontal, hablando de fisiología del ser humano de una manera muy poco comprensible y mezclando conceptos y elucubraciones.

Te lo voy citando en el post aquí resultante, aunque por supuesto tienes el enlace a tu disposición… las citas en azul son las originales y mis comentarios en negro, aunque en post sucesivos inspirados por el primero me salió el rosa chicle, recordatorio de LadyVaga La Diva que divaga… no lo pude evitar!

El porteo horizontal

¡Es cierto! las primeras semanas nos cuesta cogerle el truco a nuestro bebé, no sólo en cuanto a su «actividad» normal sino también en cuanto a su postura, sobre todo si eres primeriza o primerizo: es pequeñito, «blandito», está encorvado dada su cifosis fisiólogica: pero ¡no se rompe!.

De hecho el recién nacido está provisto de sus propias herramientas de supervivencia. Estas herramientas son visibles si el bebé se encuentra en el lugar indicado: su hábitat, el cuerpo de su madre.

Para que el porteo sea exitoso, para que el bebé participe de la experiencia… la verdad sea dicha los pobres bebés no tiene elección, de hecho no la quieren. Lo que quieren es sobrevivir, y no lo pueden hacer sin un adulto.

Así que estar en nuestros brazos o simplemente pegado a nosotros como antes de nacer es lo que les ayudará, porque es ahí donde se sabe eficaz. Es en el cuerpo de la madre donde el bebé sabe que podrá sobrevivir. Y si no, les veríamos quejarse cuando les llevamos en portabebés no adecuados y no es el caso. Y aún así los bebés en sus cunas en muchos casos tampoco se quejan mucho.. aunque deberían.

Sigamos porque: “Suponemos entonces la tela como elemento secundario. Examinando la postura en la que el bebé es transportado nos da “únicamente¿?” tres alternativas básicas:

1. Porteo Vertical (sin criterio fisiológico¿?). Esta es una de la declaraciones más sorprendentes que he leído en este artículo, aunque no la única.

O se quiere hablar del porteo en vertical en general y se llama a todo el porteo vertical «sin criterio fisiológico» o se quiere hablar sólo del porteo no fisiológico… Parece que impera la primera opción. ¿Todo el porteo vertical es no fisiológico?

El porteo ergonómico en posición vertical es mucho más apropiado, y respetuoso y no sólo posible para mamá y bebé, sino fácil. Y sin embargo se ilustra con una fotografía de porteo vertical claramente colgón y además mirando hacia el frente.

Como si no existieran alternativas a este tipo de porteo.

Un porteo que evidentemente no fomentamos las Asesoras de Porteo y sobre el cual advertimos también en las Asociaciones de Porteo como http://RedCanguro.org.

2. Porteo horizontal con cabeza suelta. Obviamente portear así no es viable, ya que la cabeza del bebé cuelga. Y sin embargo como podemos ver en la fotografía amamantar es perfectamente viable, con la cabeza suelta y sobre todo sostenida por el brazo o la mano de su mamá.

De hecho muchos bebés no soportan tener la cabeza metida dentro del portabebé ni en esta posición ni en ninguna, ya que les impide aprender a mantener el control de su cabecita y/o simplemente les es molesto. Si lo soportan suele ser dormidos.

A un adulto tampoco le gusta que le sujeten la cabeza en estado de vigilia, es bastante incómodo.

Así que, esta mamá no sólo portea en horizontal y con la cabeza suelta, sino que su actividad más importante no es el porteo, sino el amamantamiento. Es muy probable que si portea en horizontal lo haga como en la foto más abajo ilustrada. Aún así no veo el inconveniente a este tipo de porteo si la mamá sostiene a su bebé como se ilustra. Salvo los mismos que le veo al porteo más abajo descrito.

No creo que a ninguna mamá se le ocurra llevar a su bebé con la cabeza suelta…

3. Porteo intermedio con cabeza sostenida y no pesandole Al atlas. Este es el porteo que se defiende durante todo el post y en el que para empezar la frase creo que expresa más así: «Porteo intermedio con cabeza sostenida, no pesandole la cabeza al Atlas».

La cabeza en esta posición sigue estando apoyada sobre el atlas (menos mal) como no puede ser de otra manera. Sólo que esta vez en posición semiacostado y sostenido por la tela en lugar de «únicamente» por la mano/brazo de la mamá. Determinar que aquí el atlas no hace su trabajo es poco razonable ya que el atlas no puede quitarse la cabeza de encima… de hecho es su trabajo para el resto de la vida junto con el resto de las vértebras y nunca sólo.

Este tipo de porteo es perfectamente viable, por lo menos el tiempo en que el bebé no se queja, e igualmente dependiendo de las características de cada bebé. Pero sobre todo y fundamentalmente con las medidas de seguridad adecuadas y NECESARIAS.

Como se muestra en la fotografía lo ideal es sostener sólo una parte de su cabeza. En la fotografía podemos ver su orejita y su cabeza mitad cubierta. No se debe esconder en ningún caso la cabecita del bebé. En posición horizontal siempre tienes que poder verle la carita a tu bebé.

Su mentón nunca debe apoyar sobre su pecho y al menos tiene que tener una separación de dos dedos entre el pecho y el mentón ya que se estarían obstruyendo las vías respiratorias. Un bebé recién nacido no es capaz por si mismo de cambiar esta posición. Además este tipo de porteo no se recomienda en ningún caso para bebés prematuros, de bajo peso al nacer o hipotónicos.

Además en la práctica es un porteo que siendo novato/as no es fácil de controlar por lo que las Asesoras Continuum y las Asesoras de Porteo te recomendarán principalmente un porteo en vertical más sencillo y más seguro para tú bebé y para tí.

Un último apunte sobre esta fotografía que ilustra el supuesto porteo horizontal correcto (utilizado de manera permantente y como sustitución al porteo vertical «no fisiológico»): es que si cuando porteas (sea cual sea la posición) sientes la necesidad de poner las manos sobre tu bebé para sostenerle: es que el portabebé no está correctamente colocado. Es mucho más que probable que esté flojo y mal posicionado.

La diferencia entre esta fotografía y la anterior es que en la primera la mamá da el pecho, en la segunda el bebé duerme. La segunda también se puede utilizar cuando el bebé amamanta, pero lo más probable y recomendable es que si utilizas esta posición al terminar de dar el pecho vuelvas a poner a tu bebé en posición vertical.

Las primeras veces no es sencillo colocar al bebé en posición de madona semiacostado de manera correcta y mucho menos amamantar, pero es posible con un poco de entrenamiento, paciencia, un espejo y respetando las condiciones de seguridad lo puedas hacer sin ningún problema.

Si vas a amamantar lo puedes hacer perfectamente en esta posición y en seguridad: primero deja que tu bebé se coja al pecho y después sosten su cabeza con el portabebé, sin apretar, ayudandote de la regulación del portabebé si es posible. Normalmente levantarás o subirás un poco el extremo del portabebé para sostener su cabeza hacia la mitad. ¡Nunca completamente!

Como ves el porteo horizontal no es un porteo «fácil» ni tan seguro frente al porteo vertical ergonómico, de hecho al principio tendemos a colocar al bebé bastante mal en posición tumbado si no lo hemos practicado antes con un bebé de verdad. Y es muy normal que nos quede un bebé casi enroscadito. Recuerda que su cabeza debe quedar más alta que su culete.

Si no estás acostumbrada a llevar en brazos un bebé… ten cuidado con las puertas. Esta parece una advertencia graciosa y anodina ¡pero no lo es! Tus dimensiones a lo ancho aumentan así que portea consciente.

Para no alargarme demasiado y ,ya que creo que un post demasiado largo puede llevar a saturación, he decidido realizarlo en varios diferentes:

El porteo horizontal y la displasia de cadera

El desarrollo óseo del bebé y el porteo

y más!!

PD.: A petición de Clara a través de su comentario añado una fotografía de un porteo vertical ergonómico y respetuoso para tí y tu bebé.

En esta foto la pequeñita está buscando teta, así que su carita está pegada a su mamá. Lo ideal es que tu bebé mientras duerme mantega el mentón elevado. El portabebé debe llegar a media orejita para tener un buen sostén a pesar de que a través de la posición mantiene naturalmente la cabeza hacia tu pecho, te sentirás más segura y te moverás con mayor soltura.